2018年7月31日 / 最終更新日 : 2019年5月25日 うさぴこ 天気痛 天気痛ってなあに(1) 気象病とか天気痛という言葉を見聞きしたことがありますか? 先日の台風で体調が優れなかった方、もしかするとそれは気圧の変化を感じていたせいかもしれません。
2018年7月19日 / 最終更新日 : 2019年10月11日 うさぴこ 抱っこ・おんぶ 抱っことおんぶの講座を開催しました 西武新宿線、都立家政で、「赤ちゃんのやわらか抱き方講座」を開催しました。参加者は3組の親子です。肩や腰、手首や膝の痛みにくい身体の使い方を身につけていただき、赤ちゃんも笑顔でリラックスした様子がみられました。
2018年7月14日 / 最終更新日 : 2019年6月15日 うさぴこ 世間話 40を過ぎて気がついたこと <40過ぎて気がついたこと>子どもの頃、なぜ勉強をしなきゃいけないのだろう、と考えたことがありませんか?その答えにようやく、今頃、気がつきました(笑)
2018年7月13日 / 最終更新日 : 2019年10月11日 うさぴこ 体験談 ピラティスの後の変化 先日のペアピラティスの体験を受けた方の感想です。終わった後に、「傾いているような違和感がある」…とのこと。ピラティスを受けたのになぜ?それは長年偏りのある生活に慣れ親しんだ身体の、素直な声です。