2019年1月28日 / 最終更新日 : 2019年2月6日 うさぴこ うさぴこレター うさぴこレター2019年2月号 うさぴこレター新年号、今回のテーマは「玄米を食べてみたらどうなった？」。 良いといわれている食べ物が、自分に合うのかどうか実験してみました。
2019年1月8日 / 最終更新日 : 2019年1月12日 うさぴこ 東洋医学 術後のからだを助ける 術後は安静に、お風呂には入っちゃだめ…といわれたものの、からだのために何かできることはないかな？と考えました。全ての人に当てはまるわけではありませんが、わたしなりの対処法です。
2019年1月7日 / 最終更新日 : 2019年1月7日 うさぴこ 未分類 新年のご挨拶 新年おめでとうございます。 冬はエネルギーを蓄える季節。これまでの自分の心とからだと向き合いながら、新たな道を模索するのにもってこいです。焦らずじっくりいきましょう。
