サロンの再開と「体リセットプログラム」開催のお知らせ

6月からサロンを再開します

こんにちは。
杉並区にある女性専用サロン、「整体・ピラティス うさぴこ」です。

4月より入院・手術のため休業をさせていただいておりましたが、
無事に退院し、おかげさまでリハビリ生活も順調です。

★入院日記はこちらからどうぞ↓

 

施術や軽い運動程度は問題なく行えるようになりましたので、6月よりサロンを再開いたします。

火・水・金曜日 10:00〜16:00

ご予約はLINEからでも承ります。
ご利用ください。(下記にQRコードがあります)

 

 

体リセットプログラムについて

入院中、体に負担をかけずにできるリハビリを実践していた経験を活かし、
術後1ヶ月でもできる範囲で動きを楽しむ「体リセットプログラム」を開催することにしました。

体力のない人、元気のでない人。
病後や怪我の回復期にある人でも、無理なく楽しみながらゆるゆるとできる動きが中心です。

多少ピラティスの要素も入っています。

なにしろインストラクターが術後1〜2ヶ月程度の体ですので、ハードなことはいたしません。

(ただ、体の回復や参加する方々の習熟度に合わせて、徐々にレベルアップする可能性はあります)

●日時

6月9日・23日(日)10:15〜11:00の45分

●場所

西武新宿線 都立家政駅南口徒歩30秒
スタジオ543

詳しくは↓こちらをごらんください。

●お申込み方法

下記QRコードより、LINEでお友だち登録をしていただくと、今後の開催の情報もいち早くお届けできます。

当サイトのご予約・お問い合わせフォームよりご連絡をいただいても大丈夫です。
ご希望のお日にちをお伝えください。
また現在お困りの症状などがあればそれもお知らせいただけると幸いです。
折り返しご連絡を致します。

●ご持参いただくもの

お飲み物とマットをご持参ください。
(現在マットのレンタルは行なっておりません)

●お支払い

料金は6月・7月限定価格で税込み2,000円です。
当日始まる前に現金でのお支払いをいただきます。

 

定員は4名の予定ですが、1名さまでも開催いたします。
ご予約をお待ちしております。

太鼓をならすうさぴこ