来月6月より、下記の通りメニューの一部変更と追加をいたします。
TOPページはまだ修正中です。

＜一部変更＞

変 更 前	変 更 後
●通常メニュー （整体、ピラティス、動きの見直し） 初回 60分 2回目以降 55分 　ともに7,500円	●スタンダードコース ・骨盤の調整、肩こり、腰痛、尿もれ、股関節痛など、産後〜シニア世代まで、女性の身体をサポートします。 ・外側からの働きかけで身体を変えるだけでなく、セルフケアの仕方が身につくように導きます。 ●マタニティコース ・妊娠中の腰痛、肩こり、股関節痛、歩きにくさ、むくみ、お尻の痛みを和らげます。 ・出産に向けて骨盤底筋群（骨盤の底で内臓や赤ちゃんを支え、排泄をコントロールする筋肉）を上手に使えるようになるためのエクササイズも行います。 （事前に医師の許可を受けてお越しください） いずれのコースもカルテを作成し、 整体、ピラティス、動きの見直しを組み合わせていきます。 ＊内容をわかりやすく明記しました！ 初回・2回目以降 ともに 60分  7,500円 ＊5分延ばしてキリよくしました！

 

 

＜追加メニュー＞…全て60分です。

メニュー	詳細	金額	曜日
ピラティス体験	1回のみご利用いただけます。	・ペア … 1人1,500円 （2人で3,000円） ・プライベート … 5,000円	お問い合わせください
ペアピラティス	お二人1組でご利用いただけます。 ご夫婦、お友達、シニアの方にもお勧めです。	・月2回／1人5,000円 （2人で10,000円） ＊購入日より1ヶ月有効。 　期間内振り替え可。	水・土
プライベート  ピラティス	マンツーマンでのレッスンです。 ＊スタンダードコースとの違い …カルテの作成なし、整体なし	・1回／7500円	火・水・金・土

 

ピラティスをより気軽に、リーズナブルに、また一人一人の動きを確認しながら
行えるように設定しました。

ご持参いただくもの

・着替えと飲み物、タオルをご持参ください。

ご予約の方法

ご予約フォーム、もしくはメール、お電話<080-5443-4463>より承ります。
お名前、ご連絡先、ご希望のメニュー・日時をお知らせください。

ご注意

●当サロンは基本的に女性専用ですが、ペアピラティスではご夫婦、男女のお友達に限り
男性もご利用をいただけます。男性のみのレッスンはお受けしておりません。

●ペアピラティスをご予約していて、お一人のみご都合で行けなくなった、という場合、
お二人ご一緒に、期間内で別日への変更をご提案させていただきます。
・このとき、もし女性お一人でレッスンをご希望の場合は、
プライベートピラティスとなり（スタンダードコースも可）、
別途料金＜7,500円＞が発生します。

サロンが一戸建ての2階の個室を使用しているため、このようにしております。
ご理解のほどお願いいたします。