2018年2月22日 / 最終更新日 : 2019年8月19日 うさぴこ うさぴこレター うさぴこレター うさぴこレター、作ってみました。 「からだを整える」ためにうさぴこが考えたこと、感じたこと、疑問に思ったことを保健だより風にお伝えします。
2018年2月21日 / 最終更新日 : 2018年7月25日 うさぴこ 世間話 加湿器のご紹介 加湿器ってお手入れが面倒。そう思っていました。でも、サロンで使っている加湿器はとっても手入れが楽なのです。 冬でも喉や鼻を守ってくれます。安心してサロンにお越しください!
2018年2月11日 / 最終更新日 : 2018年7月25日 うさぴこ 骨盤 3D解剖学に参加してきました ヒトの身体についている筋肉、それらを立体的に学ぶことができる「3D解剖学」。 筋肉の重なり、太さ、長さ、どこに付着してどんな動きを生み出すのか。五感を使って学べるセミナーはこんな内容でした。
2018年2月6日 / 最終更新日 : 2018年7月25日 うさぴこ お知らせ 3日間のお休み 3日間、お休みをいただきます。 粘土をこねて、筋肉を作り、模型に貼り付ける。 そんな3日間のセミナーに参加をしてきます。
2018年1月31日 / 最終更新日 : 2018年7月25日 うさぴこ 世間話 雪の思い出 今日、サロンの近くの幼稚園を通り過ぎるとき、 園庭の様子が少しだけ見えました。 子どもたちの声は聞こえるのですが、園庭にたたずんでいるのは先生のみで、 溶けきれずに残っている雪を見ながら どうしようかと思案している様子で […]
2018年1月29日 / 最終更新日 : 2018年7月25日 うさぴこ 骨盤 骨盤といえば? 皆さんにとって骨盤のイメージはどんなものでしょうか? 出産をした人、生理痛の重い人、軽い人、PMSのある人、ない人…それぞれに抱く想いはバラバラのはず。 あなたにとっての骨盤が、心地よく快適なものでありますように。
2018年1月20日 / 最終更新日 : 2018年7月25日 うさぴこ はじめに いよいよスタートです 1月20日に杉並区下井草にオープンしました。閑静な住宅街の、一戸建ての2階にあります。 姿勢や歩き方、立ったり座ったりといった日常の動きから身体を変えることができる、女性専用サロンです。 どうぞよろしくお願いいたします。
2018年1月15日 / 最終更新日 : 2018年7月25日 うさぴこ はじめに スリッパこだわってます みなさん、スリッパにこだわりはありますか?買うときの決め手はなんでしょうか? もし家の中で何度も階段を行き来するのであれば、「脱げにくいスリッパ」を選んでみてはいかがでしょうか。
2018年1月13日 / 最終更新日 : 2018年7月25日 うさぴこ はじめに 骨格模型を組み立てよう(3) お待たせしました「骨格模型を組み立てよう」シリーズ第3弾。今回は腕の骨をボディにつなげます。 あれ?でも腕ってどこについているのだろう…? 自分の身体に触れながら読んでみてください。